Hjelp
Hei   
Jeg er ny her på forumet, dvs jeg har surfet rundt litt i et par uker uten å skrive noe. Men nå trenger jeg litt hjelp. Jeg har ikke noen plan om å gå i ketose, men har gjort det til en vitenskap å lese karboinnhold og satse på så lite som mulig. Regnet med at kilo ville forsvinne uansett da. Spiser ikke sukker, mel, melk eller poteter ol. i det hele tatt.
Begynte ca. 10 jan, og første uka gikk det 4,5 kilo. Etter det har det gått veeeeeldig seint, blitt ca 6 kilo til sammen. Er kjempeskuffet, da jeg har vært så utrolig flink og motivert.
Gjør dette sammen med min datter, for henne går det litt bedre (men hun har jo mye færre kilo å kvitte seg med...) Hva gjør jeg feil???? Noen som har forslag eller tips?
Må innrømme at det eneste jeg trøster meg med er Pepsi Max, kan den holde igjen kiloene?Jeg har aldri vært så motivert før, og aldri vært så flink til å planlegge og lage gjennomført og bra mat som nå!!! For noe dritt!! Noen som kjenner seg igjen? Skulle gjerne hatt noe drahjelp nå....
Klem fra Vimsa
__________________
|