|
Sv: Hjelp
Søtningsstoffer er vel ødeleggende for mange sitt vekttap.. Du kunne jo forsøkt en uke uten og sett om det hjalp noe.
MCT-olje er det vel du sikter til fra apoteket.. Jeg har aldri brukt den, men bruker cocosa og tilsetter mine 3 kaffekopper iløpet av dagen..
Uansett er vel ikke 6 kilo på under en måned dårlig tross alt.. Samme som meg egentlig, jeg startet og i januar og er fornøyd med det.. 1 kilo i uka er vel uansett bedre for kroppen enn mer.. |