Heisann Skal slanke meg for 1. gang og ble anbefalt startpakken fra Ketolyse. Boka har jeg nå lest flere ganger og trodde jeg hadde det hele klart for meg; ..men så kom jeg over dette forumet og ble veldig usikker. Trodde kuren gikk ut på å kun å følge med karbohydratene, og at jeg fikk nok fett, samt sørge for å spise proteiner og grønt. Er det slik at jeg også må regne proteiner og fett, samt kcal etc, etc? Hvis noen vet og kan svare er jeg meget takknemlig.