|
Sv: I ketose uten å gå ned
Jeg har stått DØNN i ro i 12 dager - men i dag viste vekten - 1,1 i forhold til det jeg har stått i ro på. Jeg blir altså bare mer og mer sikker på at suksessformelen er UTHOLDENHET!!! I dag er min 30.dag på Ketolysekuren, og jeg har tatt av nesten 3 kilo.
Så jeg kommer IKKE til å tvile på om jeg "gjør det rett" etc etc, men bare HOLDE UT! Jeg gleder meg allerede til en fantastisk sommer men mange færre kilo enn jeg har nå - og i går kjøpte jeg nye klær hvor jeg allerede kunne gå NED en størrelse .
Så uansett stagnasjon eller ei - mitt eneste råd er IKKE GI DEG!!!!! Og det har jeg tenkt å følge selv også 
__________________
If I had to select one quality that I regard as being most highly correlated with success, I would pick the trait of persistence.
|