Hei Eksamen = stress Stress påvirker stresshormonet kortisol, som kan stagnere/øke vekta... Man gjør nødvendigvis ikke feil om vekta går sakte. Man har en kropp som skal være med på dette, og kroppen får nok et lite sjokk når man legger om kostholdet sånn drastisk. Og i boka s. 90 står det om kurens tre faser: Uke1: Kroppen forbrenner sine lagre av karbohydrater.....osv.. uke 2-3: Du går ned i vekt, 3-7 kilo er normalt... osv uke4 og til du har nådd ønsket vekt: Du vil ha et mer moderat vekttap... osv.... Ang kesam: hvor mye karber er det i den?