[caz]

Økt muskelmasse vil gjøre at du forbrenner mer ja.. Helt vanlig at man øker litt i vekt når man kjører på med styrketrening, og det er kjempebra om du klarer.. Gjør det enklere for deg å holde vekten senere også.. Så stå på :-) Og pass på å få i deg nok mat så får du nok fremgang både i vekttap og trening...