Sv: Tips og råd tas i mot med STOR takk. Hilsen en fersking
Når man har så lite å gå ned, så kan man ikke forvente at vekta raser. De første kiloene man mister etter en omlegging, er vann som har vært bundet i kroppen. Etter dette vil det nok gå ganske sakte med nedgangen, men dette er jo individuelt.
Lavkarbo er ikke en slankekur, men en kostholdsstil som gjør at kroppen finner sin ideelle vekt. Så det er ikke sikkert at kroppen er enig at den skal ned så mye som du ønsker.
|