|
Sv: For lite karbohydrater i dag, hva gjør jeg?
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
Hvordan klarer dere å få for lite karber? Regner dere ordentlig på det da?
jeg syns det er utrolig vanskelig å få lite nok, og forstår ikke at man kan få for lite. 
I dag har jeg kun spist 2 måltider enda, men er allerede oppe i ca 13g! 
Mulig jeg får nok, og kanskje mer....for jeg er så innmari dårlig på å veie og regne.....Må virkelig skjerpe meg
Men jeg bare lurte på sånn generellt....hvis det skulle vise seg at jef faktisk fikk for lite....
__________________
Herbalife sin Weight Loss Challenge (bruker ikke shaker, spiser kun lavkarbomat og mat med lav gi)
99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80
|