|
Sv: Er det bare å proppe innpå?
Opprinnelig lagt inn av Kjempekvinnen fra Barbado, her.
Det vi ikke umiddelbart finner svar på når det gjelder denne kuren er hvorvidt man bare skal telle karbohydratene, ikke overstige 15 og forøvrig kan man gjøre som man vil (les; spise så mye man vil, det man vil osv) eller om det finnes en "fasit" her også?
De 15 karbene skal komme fra grønnsaker som vokser OVER jorden!
Varier maten mest mulig, så dere ikke blir fort lei! Burde ikke være mulig, men noen blir det!
Kunstig søtstoff, meieriprodukter og brøderstatninger er kjent for å kunne være til hinder for vektnedgang!
Den trygge maten kan du spise så mye du vil av! Etter en stund forsvinner mye av sultfølelsen og man orker rett og slett ikke så mye mat!
Har sikkert glemt noe, men regner med at andre fyller inn!
Lykke til! |