|
Sv: Er det bare å proppe innpå?
jeg syns jeg gikk rundt og var konstant sulten den første tida... men det var nok mer den gamle uvanen å hele tiden putte noe i munnen som var skyld i dette!!!
nå spiser jeg max tre måltider pr dag!! og ingen småspising mellom måltidene!
så i starten er man nok mer sulten.. og etterhver så avtar det! kroppen venner seg jo også til mindre mat etterhvert, eller rettere sagt; den skjønner at den TRENGER mindre mat etterhvert!! og for meg så er det veldig uvant!
men lykke til til dere begge! dette klarer dere! men vær tålmodige er mitt råd!! |