[smil!]

tror du får i deg altfor lite karber i form av grønnsaker! de fleste bør du få i deg fra grønnsaker som vokser over jorda! og du bør ligge på 15karber pr dag.... Det er veldig viktig! også tror jeg så absolutt du bør få i deg tablettene.. de er ganske så viktige til kuren, slik at du får i deg alt du vil få for lite av i form av vitaminer og mineraler... poenget med ketolyse er ikke å spise så lite karber som overhode mulig. men holde deg på ca 15pr dag!!

lykke til videre! en god motivasjon er å måle seg ... selv om vekta skulle stoppe opp er det stor sjanse for at du likevel krymper i cm!!