|
Sv: Jeg sprakk idag
Heisann
Jeg er relativt fersk på ketolyse...og som deg har jeg alltid hatt et ekstremt søtbehov. Spiste stortsett ett eller annet søtt hver dag.
JEg merket derimot at det værste søt behovet ga seg...når jeg begynte på kuren...men etter å ha oppdaget diverse sukkerfrie alternativer...så kjenner jeg at søtbehovet er på vei tilbake igjen... Må virkelig jobbe med meg selv for å ikke "bare" ta en liiiiiten bit vanlig sjokolade...
Så jeg må rett og slett kutte ut det sukkerfrie....for en periode ihvertfall
__________________
Herbalife sin Weight Loss Challenge (bruker ikke shaker, spiser kun lavkarbomat og mat med lav gi)
99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80
|