|
Sv: 10 kg eller mindre?
Opprinnelig lagt inn av estorilskreppa, her.
Heia  noen her som har 10kg eller mindre å ta av ?
lurte på om dere kunne være interesert i å danne en
slags gruppe der vi følger opp hverandre med oppmuntring
og generelt preik? Selv har jeg tatt av nesten 50 kg tidligere
med lavkarbo,har nå 7 kg jeg skal ned igjen,men pgr av
et hardt år så har jeg ikke holdt meg til lavkarbo,spist lite
og ikke lagt på meg noe men nå er jeg klar for å få av de siste
kg..  jeg følger nok ikke noe spesiell kosthold filosofi annet
enn generell lavkarbo..(begynte på atkins sist men etterhvert som jeg lærte mer og mer om lavkarbo kosthold så ble det litt egendefinert) håper noen vil "joine" 
Jeg følger heller ingen spes diett. Men holder meg til lavkarbo. Ettersom du har drevet med en stund, kan det nok hende jeg spør deg om råd etterhvert. Har drevet på i snart 5 uker selv. Syns det går litt smått, men motivasjonen er der.
__________________
|