Lavkarbo er "Diettvinneren!"
Hei alle, jeg har nettopp lest en vitenskapelig test utført ved Stanford University (USA), publisert i New England Journal of Medicine, hvor flere ulike kostholdsfilosofier/dietter er testet (skal se om jeg finner lenken, jeg leste dette i et blad hvor det ble referert) - I ALLE FALL: Konklusjonen er at Lavkarbo gir best resultat ifht vektnedgang på kort sikt, på å beholde resultatet etter at man har oppnådd ønsket vekt, og på helse generelt (kolesterol m.m.)
For min egen del er jeg lykkelig over at dette VIRKER PÅ MEG - etter 36 dager på lavkarbo kost har jeg tatt av ca 4 kg og det er ny "verdensrekord" ifht andre dietter jeg har brukt. This is my new life!!!
__________________
If I had to select one quality that I regard as being most highly correlated with success, I would pick the trait of persistence.
|