|
Kalorier?
Hvor mange kalorier ligger dere på hver dag?
Jeg ligger på alt i fra 800 - 1400 kcal pr dag.
Ca 10 % er karbo, 65 % er fett og 25 % er protein. Noen dager har jeg litt mer protein enn fett.
Hvordan er dette tro?
__________________
Gulrotklara
|