Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

novise · 13-02-09, 13:24

Ringte akkurat legekontoret jeg tilhører. Etter en måned på ketolysekuren, og over fem kilo ned, tok jeg diverse blodprøver. Alle var helt fine. Totalkolesterolet var 4,4 (skal vissnok være under 5), og LDL var 2,6 (skal vissnok være under 3).

Hadde nøyaktig samme tall for tre år siden når kostholdet var mer som anbefalt av staten, samt at jeg gikk i gjennomsnitt tre timer hver dag. Går fortsatt en god tur hver dag, men nå spiser jeg omtrent alt hva jeg ønsker og har lyst på så lenge jeg holder meg under 15 karber om dagen, noe som går så greit atte.

Tenkte jeg skulle vente et par måneder og sjekke på ny, sånn for sikkerhets skyld.

13-02-09, 13:24	#4
novise Medlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Østlandet Innlegg: 71	Sv: Lavkarbo er "Diettvinneren!" Ringte akkurat legekontoret jeg tilhører. Etter en måned på ketolysekuren, og over fem kilo ned, tok jeg diverse blodprøver. Alle var helt fine. Totalkolesterolet var 4,4 (skal vissnok være under 5), og LDL var 2,6 (skal vissnok være under 3). Hadde nøyaktig samme tall for tre år siden når kostholdet var mer som anbefalt av staten, samt at jeg gikk i gjennomsnitt tre timer hver dag. Går fortsatt en god tur hver dag, men nå spiser jeg omtrent alt hva jeg ønsker og har lyst på så lenge jeg holder meg under 15 karber om dagen, noe som går så greit atte. Tenkte jeg skulle vente et par måneder og sjekke på ny, sånn for sikkerhets skyld.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med et snev av ketolysekur

Sv: Lavkarbo er "Diettvinneren!"