[Silvandar]

http://www.dagbladet.no/dinside/2004/05/18/398407.html

Lavkarbodiett virker hurtigst

To nye studier viser at dietter med få karbohydrater, som Atkins-dietten, fjerner kiloene raskere enn tradisjonelle dietter.

Etter seks måneder hadde lavkarbo-gruppa med overvektige gått ned gjennomsnittlig 12 kilo, mens gruppa med lavt kalori- og fettinntak gikk ned seks kilo i snitt.