Finnes det partytriggere?
Hei! Har vært i ketose siden før jul, og har fått mengder av god info på disse sidene. Tusen takk til dere alle, som deler av kunnskap, erfaringer og oppmuntrende ord!
Har gått ned 8,5 kilo, hvilket er bra. Men har i likhet med mange opplved at det i lange perioder står bom stille - eller at vekta går opp og ned med et kilo i ukesvis.
I den forbindelse er det mye snakk om partystoppere. Meieriprodukt, nøtter, søtstoff, erstatninger...
Men har noen av dere funnet eller erfart partytriggere?!? Det vil si matvarer som får vekta til å rase nedover litt fortere? Finnes det noe sånt?
Spent på svar
__________________
|