|
Sv: Fisk eller omega-3?
Jeg har vært på kurs med Udos Erasmus (2 stk + alternativmessen, jobbet i Life i 5 år) og er veldig tilhenger av oljen hans, brukte den i mange år pga. eksemhud som jeg ble kvitt på en uke. Jeg føler allikevel ikke det er et helt fullgodt alternativ til fiskeolje, men jeg må nok lese litt mer om det.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|