[newbe]

jo, jeg er litt i tenkeboksen ang om jge sjak bryte ketosen etter 6 mnd eller ikke. skjønneer jo at det går tregt pga flere faktorer, jeg trener styrke er en ting, jeg har vært i ketose, det er en annen ting, pluss at jeg ikke har så mange kg igjen.... det gjør også at det går tregt..

Men frister lite og gå ut av ketose ved 6 mnd, når jeg er så nære målet. Ønsker liksom å trappe opp karbene når jeg er FERDIG ikke før.. litt sta og nemlig! og er livredd for å gå opp igjen når jeg fortsatt ikke har nåd målet mitt. Så håper liksom på at dette bare skal løsne og at vekta vil gå ned etterhvert som jeg bygger litt muskler og får mer og forbrenne med.... men jeg skal sette en frist for meg selv, skjer det ingenting med vekta de neste 2 mnd!!! så går jeg ut av ketose og får prøve de siste kg på "gamle måten", for da vil tydeligvis ikke kroppen mer.

Men altså to mnd, (i tillegg til de to det har stått stille nå) det gir jeg meg selv. så får vi se om det skjer noe