[LilleM0r]

Det er vel ikke forbrenningen som blir nedsatt på ketolyse, mer stikk motsatt......forbrennigen går på høygir Slik har jeg i hvert fall skjønt det.

Fordi - vi spiser mer fett og fett tar lengre tid å forbrenne og dermed gir en større metthetsfølelse enn karber.
Og vi teller heller ikke kalorier på ketolyse, så dersom du er mett - holder deg til anbefalte karber pr. dag - og du går ned, så er du på rett vei