Hei,
har prøvd å lese meg litt opp på dette, men har nok ikke helt forstått det som sies om det. Altså, dersom man har spist for mye karber i et måltid, hjelper det å kaste seg på trimsykkelen umiddelbart for slik å "tømme lagrene" og følgelig ikke gå ut av ketose?