Tråd: "Reparere" for mye karbs med trening?
Vis enkelt innlegg
Gammel 22-02-09, 17:31   #2
energibunten
Seniormedlem
 
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 54
Innlegg: 648
energibunten begynner å bli godt kjentenergibunten begynner å bli godt kjentenergibunten begynner å bli godt kjentenergibunten begynner å bli godt kjentenergibunten begynner å bli godt kjentenergibunten begynner å bli godt kjent

Sv: "Reparere" for mye karbs med trening?

vet ikke, men trening gjør iallefall at man kan oppnå ketose ved et høyere karboinntak, men det er sikkert individuelt og kommer an på når man trener og spiser.

Var ikke noe svar til deg...men det tar iallefall ikke lenger tid til du kommer i ketose igjen om du trener.
energibunten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, hel sunn mat Svar med sitat