[Wilma]

Sliter med åfå i meg nok fett- har kommet frem til at det muligens er derfor jeg har stoppet i vektnedgangen. Har skrevet et innlegg tidligere om at jeg også sliter med å overstige 6-7 g karbohydrater per dag.

Kan dere liste opp for meg hva og hvordan jeg kan øke fettinnholdet. Hvor mye er MYE fett, liksom? Fløte og bacom hver dag? Hvor mye av det`?
Er takknemlig for svar