Sv: Lavkarbo - ketolyse
Litt vanskelig å svare deg med så få opplysninger.
Skriv en typisk dagsmeny og hvor mye du veier så er det lettere.
Lavkarbo-kosthold tillater mye mer karbohydrater enn ketolyse som har 15g som grense for damer og 20g for menn.
__________________
Kreta

|