Vis enkelt innlegg
Gammel 24-02-09, 19:18   #1
GKS
Medlem
 
GKS sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: I det kalde nord...
Alder: 47
Innlegg: 197
GKS er på en erverdig vei

Hjelp, jeg trenger oppmuntring og motivasjon

Jeg trenger masse motivasjon og et skikkelig puff bak nå!
Etter sykdom, latskap osv... er motivasjonen helt borte! Jeg kommer meg ikke skikkelig i gang igjen... *frustrert*
Jeg kan spise ketolyse frokost og lunch men så skeier det ut resten av dagen...
De 4 kiloene jeg gikk ned, er på plass igjen og jeg blir såååå frustrert og irritert over meg selv!!! Det gikk jo så bra da jeg begynnte på kuren... *sukk*
Jeg VIL ned i vekt og ikke minst endre livsstilen menne...ÅÅÅ!

__________________



GKS er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo 30-50 pr dag. Svar med sitat