[Skautrollet]

Jeg har opplevd det samme som deg.
Kroppen din er tilvendt en viss mengde karbo, og når den plutselig ikke får son daglige dose protesterer den. Du får rett og slett abstinenser! Og den abstinensen jeg opplevde vil jeg ikke oppleve igjen! Ille sjuk!
Det jeg gjorde var å øke karbene, gikk ut av ketose og levde lavkarbo noen dager. Trappet sakte ned til jeg kom i ketose igjen, og nå har jeg det stort sett greit med kosthold/trening. Er ikke svimmel lenger, men det hender jeg blir litt slapp.