|
Inntak av lite karbohydrater, -påvirkning av søvn?
Mener å ha lest noe en gang, om at å kutte karbohydratinntaket til det minimale, kan påvirke søvnen. Dvs at man får dårligere søvnkvalitet. Er det noen som har erfaringer med dette, eller vet noe om det?
__________________
|