Vis enkelt innlegg
Gammel 28-02-09, 11:30   #1
trudern
Juniormedlem
 
trudern sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 37
trudern er på en erverdig vei

Inntak av lite karbohydrater, -påvirkning av søvn?

Mener å ha lest noe en gang, om at å kutte karbohydratinntaket til det minimale, kan påvirke søvnen. Dvs at man får dårligere søvnkvalitet. Er det noen som har erfaringer med dette, eller vet noe om det?

__________________





trudern er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat