|
Da har jeg tatt en avgjørelse
Da har jeg bestemt meg... Etter denne uka med litt sånn halvåtte opplegg på ketolyse hopper jeg av selve ketolyseopplegget og satser på sunn ren mat med fokus på lavkarbo...type opplegg slik denne uka har vært. Det funker mye bedre for meg på alle mulige måter, både energi messig, humør osv... Har jo tatt av 1,4 kilo på en uke nå så er jo superhappy av den grunn, enda jeg har spist litt brød, drukket melk, litt cola og litt sjokolade.
Kommer alikevel å henge her inne for motivasjon, tips og råd! Er supert å kunne ha dere som er garva lav karbere når man trenger litt hjelp på veien! |