Vis enkelt innlegg
Gammel 01-03-09, 20:17   #10
LilleM0r
Seniormedlem
 
LilleM0r sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 65
Innlegg: 2.833
LilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressurs

Sv: Tredemølle, noen tips?

Jeg har tredemølle hjemme - og den var dyr. Betalte over 20 000- for den.
Sikkert ikke nødvendig å kjøpe en så dyr en, men du får hva du betaler for..... både støy, komfort/løpsfølelse og kvalitet øker med prisen.
Tenk over hva du har behov for, kost vs nytte.

  • Hvor fort har du behov for at møllen skal gå? De billigste går ikke lenger enn 10 - 13 km/t - og det er kan fort bli lite hvis du skal trene intervall
  • Incline - dvs hvor bratt kan du stille den/simulering av bakke
Både XXL og G-sport selger tredemøller, spør der og prøv.
Sett incline på ganske høyt start mølla - gå på bandet. Dersom
maskinenn er av dårlig kvalitet, vil bandet gå ujevnt og kanskje stoppe helt opp.
Test at mølla også går jevnt ved lav hastighet, ikke hakkete.

__________________
Mål - ned 20 kilo

LilleM0r er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) Svar med sitat