Vis enkelt innlegg
Gammel 05-03-09, 22:24   #1
Chalenty
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Finnmark-Vadsø
Alder: 36
Innlegg: 21
Chalenty er på en erverdig vei
Unhappy

Har mista litt motivasjon og ska snart på ferie, trenger råd!!

Hoff nu har æ mista all motivasjon min, føler ikke at æ klarer å holde mæ te kurn like bra som æ gjorde i begynnelsen. å på toppen av det hele har æ gått opp 3 kg, selv om det viser at æ e i ketose.
Å snart ska æ på 1 månders påske ferie og æ vet ikke kordan æ ska klare å holde mæ i ketose og fortsatt gå nedover. for som alle vet så kommer maaange fristelser når man e på ferie.
Så æ trenger alle tips og råd om kordan æ skal klare mæ i gjennom ferien.
Trenger sårt hjelp!

__________________
Start vekt
29.jan.09: 117kg
19.feb.09: 112,5kg hihi...
26.feb.09: 110,6kg Dæn hær kurn e genial
Chalenty er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur (lav Karbo) Svar med sitat