Takk for svar,HP og Alfie!
Avspenning er tingen,helt klart.
Da jeg ikke fikk sove i dag tiiidlig,sto jeg opp og brettet en svær haug men rent tøy,og etterpå satte jeg meg til å strikke, og da,skjønner dere..2 rett ,2 vrang...ble jeg trøtt.
Kl var sånn ca halv 8,så jeg la meg igjen.Og med en gang begynte kroppen og hodet å jobbe,så da fortsatte jeg bare å strikke i hodet mitt,..2 rett..2 vrang..Og det hjalp visst,for våknet igjen kl halv 10. Kjemeuopplagt,men dog..
Men cluet er jo å få kroppen rolig når jeg legger meg og gjennom natten,så må nok fortsette å prøve meg frem.
Lurer egentilg på om denne uroligheten i kroppen har noe med induksjonen og gjøre? Det begynte omtrent samtidig som jeg startet med den.
__________________
Bare de sinnsyke tar seg selv helt alvorlig!
|