[ayliah]

Bare lurer jeg...nå er det på tredje dagen med lavkarbomat...og fikk typen til å kjøpe Ketostix istad.jeg tok en nå..og den viser den nest mørkeste.8 står det der....
Er dette riktig? og er jeg da i en ketogen fase?jeg følger også litt med på blodsukkeret mitt..bare for å teste da...
og Kalium...er det noe dere tar??jeg mener...det er jo igrunnen litt riski da.belastningen det er på kroppen etc..om man kanskje tar for store doser?

og tenkte jeg skulle kjøpe en proteinshake...har dere noen å anbefale??

PÅ forhånd tuuusen takk;O)