|
Noen som har opplevd dette? (ang utskeiing)
har spist lavkarbo over flere år, med egentlig få utskeielser,
men en og annen har det blitt, men holder meg generelt unna
sukker da også...
i går var en dag med utskeielser, spiste 2 pølsebrød, en neve
chips til kveldsmaten, to biter hvitløksbrød og en neve ostepop...
i natt våknet jeg av at jeg var SÅÅÅ kvalm, måtte bare stå opp...
spydde litt... fant ut jeg skulle ta en zyrtec og det funka litt,
så fikk sove igjen.... enda litt små kvalm....
andre som har opplevd dette??
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)
mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)
hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)
vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 
|