Sv: Havregrøt
Rufus har rett ja. 
Jeg ville droppet fruktosen, og hatt litt nøtter til, eller en omelett av to egg.
Jeg savner også fettsyrer i måltidet, og ville hatt en teskje til en spiseskje med smør/olje i grøten, -evt stekt omeletten i smør/olje.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
|