Opprinnelig lagt inn av sara, her.

Spørsmålene popper opp ja... jeg fant akkurat oppskrift på havrepannekake her inne, og fikk sååå lyst på det til frokost imrg.. er jo ikke noe for ketolyse pga havregrynene, men kan jeg lage det eller bør jeg holde meg unna såpass store mengder karbo som det er i havregryn? jeg har jo planer om å innføre det etterhvert, men hvis jeg skal følge "planen" min, skal jeg jo holde meg unna for mye karber nå i uke 1-2..

En annen ting,- syltetøy! Hva kan spises?!

Ja, det spørs jo da, om det skal være lavkarbo eller ikke. Heistad sitt sukkerfrie har ca 5 karber per 100 gram. Ellers er det fint å ta bringebær (3,3 karber per 100 g) med evnt. litt søtningsmiddel.