|
Sv: bør jeg spise mer karb. ?
1-2 egg til frokost.. litt avhengig av dagsformen, lunsjen er stortsett en salat, med litt papirka, kylling/skinke og agurk, 2-3 cherrytomater, ost i biter, purreløk.
Middag er kylling/fisk med dampa blomkål/brokkoli, med litt cremfresh på, eller soppstuing. også litt nøtter..
men altså..
De dagene jeg jobber, kan mer karbs gjøre at jeg faktisk takler å gå opp en trapp 3 etasjer uten å føle for å dø etterpå? eller er det bare sånn det er med ketolyse?
__________________
Jeg er ny her!
Startet Ketolyse 01.03.2009
minus 8 kg, 12 to go! 
|