|
Sv: Øl
Lite-øl er ok det  Men bare pass på karbene, for de går fort unna når det blir noen desiliter! Hvis du er i ketose, så forstår jeg det som at alkohol generelt stopper forbrenningen av fett inntil alkoholen er ute av kroppen. (Men du får fortsatt utslag på stix og detter ikke nødv.vis ut av ketosen)
__________________
Karbojunkie in recovery
Ikke lavkarbo for vektnedgang, men for de andre frynsegodene!
Mål: Stabilisere blodsukkeret, curbe cravings, drikke nok vann, trene jevnlig, få ro i sjelen...
Bilder av matretter
|