Sv: Kom igjen alle sammen!
Forresten, hva slags type trening bør man holde på med under South Beach i fase 1? Eller er det ikke nødvendig med den store treninga da? Går man ned i vekt uansett? Jeg vil ned 10 kg. Regner ikke med å gå ned SÅÅ mye fase 1 da, regner med det vil ta noen måneder... Kanskje til sommeren, eller det for lite el. for mye å forlange?:P
Setter STOR pris på svar!!
|