Spørsmålet mitt er: går du virkelig like mye ned i vekt ved å spise som alltid, bare uten snop? Har du testet? De fleste av oss har, og har kommet fram til at vi må ha et kosthold som enten er basert på lite karbohydrater, eller på karbohydrater med svært lav glykemisk indeks - eventuelt en kombinasjon. For de fleste av oss er det ikke tull. Kanskje for deg?
Muskat[/quote]
Jeg har slanket meg etter libra metoden før, da gikk jeg rask ned 10 kg, men jeg tenkte mye mer på mat da enn jeg gjør nå og jeg følte at jeg mått slite mer før å holde meg unne søtsaker. Nå føler jeg ikke søtsug lengre, og det er deilig.. I tillegg tilater denne dietten meg mye av min favoritt mat som jeg har mått avstå fra ved andre dietter så jeg skal som sagt fortsette..
Var forresten ikke meningen å tråkke noen på tærne med å si at dette bare var tull, dar bere en sleivete kommentar, og jeg ber om unnskyldning for det.. |