|
Sv: Spiser jeg feil?
Takk for svar!!
Veit det er "vanskelig å si" når jeg ikke følger noe spesifikt, men målet er vel egentlig å være i ketose og å se vektnedgang. Kanskje det er ketolyse jeg følger? Vetikke, har ikke satt meg nok inn i det til å sette ord på dietten min enda, hehe! 
Jeg sover ikke dårlig eller lite lengre, det var et problem for noen uker siden men nå er problemet at jeg bare klarer ikke sovne alltid 
Sitat:
Nå vet ikke jeg hva slags cookies du spiser, men du virker jo veldig bevist på alt det andre så jeg antar det ikke inneholder så mye kbh det heller?
Forresten, Myas cookies fant jeg oppskrift på her inne og de består bare av nøtter, egg og smør og litt natreen det er jo nesten bare fett.. Burde jeg ikke spise så mange av disse eller går det bra så lenge jeg spiser ca det jeg skrev over her? Elsker å trøkke de i trynet som et mellommåltid eller hvis jeg ikke er matlysten  kjempegode, nam nam! Tror dem regna ut ca 1 karb per cookie? |