Tråd: Svært aktiv, men går lite ned
Vis enkelt innlegg
Gammel 18-03-09, 08:21   #2
Areola
Supermoderator
 
Areola sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
Areola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt av

Sv: Svært aktiv, men går lite ned

15 cm er jo kjempemye!! Ihvertfall på under to måneder!

Jeg gikk ned 20 kilo i løpet av fjoråret, og gikk ned runt 10 cm rundt magen... (men jeg er ekstrem eple-fasong, da..)

Når du allerede er godt trent vil du ikke få like raske "nye" resultater enn om du var helt utrent. Raskest progresjon går fra utrent til litt trent, deretter går det for litt tregere.

Forøvrig ville jeg fokusert mer på riktig mat enn trening om det er vekttap du er ute etter. Maten tar kiloene, trening tar hektoene! (sitert fritt fra internett)

__________________
Vil du ha en ticker? Les her
Areola er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lchf Svar med sitat