Vis enkelt innlegg
Gammel 18-03-09, 23:22   #382
Bulken
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 1
Bulken er på en erverdig vei

Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!

Hmm...

Er HELT ny hær på forumet, og allerede forvirret!

Min versjon (vart sån, før eg læst av vækta feil! Men vart gode brød da! )

7 egg, (Ca. 50g hver) ------ (0.9g karb. per.100g) = 3.15
50g Sesamfrø -------------- (4.5g karb. Per.100g) = 2.25
100g Linfrø (knust) --------- (0.0g Karb. Per.100g) = 0.00
50g Hvetekli (Kruskakli) ----- (9.0g Karb. Per.100g) = 4.50
3dl Cottage Cheese -------- (1.5g Karb. Per.100g) = 4.50
1 ts Bakepulver ------------ (34g Karb. Per.100g) ca 1.00
En dærsj rapsolje ----------- (0.0g Karb. Per.100g) = 0.00
__________________________________________________ _________
Totalt: Ca. 900g ferdig vare = Ca. 15.4g Karbo.

Det blir 1.71g karbo pr. 100g brød. Og (ca.50g) pr. skive = 0.86g

Og følger man lollypopp oppskriften blir det:
__________________________________________________ _________
Totalt: Ca. 1100g ferdig vare = Ca. 22.15g Karbo.

Det blir 2.01g karbo per. 100g brød. Og (ca.50g) pr. skive = 1.0g


Hvorfor står det da 2.24 pr. 100g i tittelen? Har jeg regnet feil? Er jo ikke den enorme forskjellen, men skal man fin regne på en dags rasjon. Er det jo greit og være eksagt!


Sist redigert av Bulken : 18-03-09 kl 23:35.
Bulken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat