Sukkeralkoholer er ikke kunstige. De finnes naturlig i frukt blant annet. Eksempler er maltitol, mannitol, xylitol, laktitol, sorbitol m. fl. Bjørkesøt er et søtningsmiddel som utvinnes fra bjørk, og er i realiteten xylitol = sukkeralkohol. Spørsmålet om hvor skadelig dette er, går kun på den enkeltes toleranse i tarmen. Kunstige søtstoff som aspartam, acesulfam K, sakkarin, cyklamat og sukralose er sterkt omdiskutert. Jeg tror det er negativt å innta dette i store mengder daglig, men gjør det selv (tab extra). Men alt med måte, og det gjelder jo også naturlige stoffer. Fluesopp for eksempel, er jo meget naturlig....  
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|