|
Sv: Hadde vært kjekt å fått startet opp igjen
Jeg følger OE for vektreduksjon, men ikke helt slavisk kanskje.
Har veldig tro på det, og det er lettere å være aktiv med trening enn med ketogene dietter. Går ned i vekt og har det kjempefint. Ligger som regel rundt 50 karber, mest for å ha litt å gå på i tilfelle jeg skulle regne feil eller bomme på noe på andre måter. Viktig for meg å være trygg på at jeg ikke overstiger de 72 karbene, siden jeg virkelig er flink til å få i meg fett. 
__________________
:sa Nalana
Replace one worry with another, thats the secret of life
Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste 
|