Sv: Redd for tallene på vekten
Har gooooood tid Ramah, så her er det ingen grunn til å stresse. Tenkte likevel at jeg skulle ta en uke og skrive ned det jeg spiste hver dag (med start i dag) sånn for å se hva jeg EGENTLIG putter i meg. Spiser lavkarbo, og er i ketose, men det blir endel nøtter, litt sukkerfri sjokolade, gele og brus, ganske mye kaffe og et og annet glass konjakk. Om ikke annet så gjør det meg mer oppmerksom på hva jeg putter i meg. Blir ikke like lett å stikke innom skapet og hive innpå litt sjokolade eller nøtter når jeg faktisk må tenke over hva jeg putter i meg.
Var nok flinkere til å begynne med, særlig i forhold til godterierstatningene. Når jeg tenker etter var jeg mye flinkere.
Hmmm... nå ble jeg skikkelig inspirert her
|