[balloon]

Opprinnelig lagt inn av Knewt, her.

Jeg begynte på EasyLife-kurs i Arendal i høst.

Jeg veide da jeg begynte rundt 125 kilo. Nå veier jeg rundt 90. Jeg tenker fortsatt at jeg skal nedover. Gikk vel 10 uker på bare pulver og et par uker til i en overgangsfase til mat. I løpet av de 10 ukene kan jeg si at jeg ikke hadde EN utskeiing. Det ble liksom bare en vane. Da kan du tro at det smakte godt å sette tennene i en svinebiff.

Nå, et halvt år etter, spiser jeg sunt og trener 3 ganger i uka. Jeg har lagt alle uvanene på hylla. Jeg spiser sunt i uka og skeier ut på lørdagen (med litt feitere mat og litt godteri). Det har godt veldig fint. Ang. trening anbefaler jeg, basert på min efaring, spinning. Det er veldig gøy hvis det er en god instruktør, og det forbrenner fettet lett.

Jeg kan avslutte med å si at jeg er 16 år. (vet at det er 18-årsgrense, men instruktøren gjorde et unntak). Jeg har masse vilje (derfor klarte jeg mange uker på pulver). Det jeg skrev over er sant (om noen skulle tvile). Jeg har ingen glede av å juge om dette.

Dette er imponerende! Du har vært stanhaftig og sterk. Gratulerer!