|
Sv: Kom igjen alle sammen!
Jeg begynte på på dietten 23.03.09, og synes at denne dietten fungerer veldig bra. Har gått ned 2,2kg allerede, men det kan jo være litt vannvekt, men vekten går i hvertfall nedover! Jeg gikk før på ketolyse, men følte meg ganske slapp og dårlig, og jeg liker å trene, og hadde ikke energi til det da jeg var i ketose. Føler meg ikke sulten og har mye mer energi nå!
Det eneste jeg sliter litt med er å vite hvor mye jeg skal spise, har lest boken, og den sier jo at man ikke skal veie mat eller telle kalorier. Men jeg er litt redd for å spise feil og for mye, men det ser jo ut til å gå bra. |