Jeg svelger hvitløk i små biter, helst 2-3 fedd. Men det er to ting du må huske på om du skal gjøre dette: 1. Ikke svelg ned med vanlig vann, da får du oppstøt og halsbrann. Ha presset sitron i vannet, så mye du klarer å drikke. Da får du IKKE oppstøt. 2. Gjør det om kvelden rett før du legger deg. Du kan nemlig få hodepine og andre skumle saker fordi hvitløken er så avgiftende. Så spis løken og legg deg under dyna og SOV! Ellers har jeg Mat&Helse rett foran meg nå, og der står det: EGGEHVITE MOT SÅR HALS:Pisk en eggehvite (ikke helt stiv) og svelg i små slurker. Eggehviten legger seg som en hinne over de betente slimhinnene i halsen.