[Fnutte]

Opprinnelig lagt inn av *pippi m gutt og jente*, her.

Kan man spise disse når man går på ketolyse?

Ja man "kan" men om det anbefales er noe annet. Disse inneholder kunstig søtning som noen får søthunger av og hos noen stagnerer vekttapet.

Derimot er det mange som pleier å ha en bar i vesken for å ha noe å spise hvis man blir sulten og ikke har tilgang på ketolysevennlig mat. Da er det jo bedre med en bar enn å skeie ut.

Brukte en del sånne når jeg startet med ketogent kosthold, f.eks når andre spiste sjokolade..... men nå er veldig sjelden.